Håll fortsättningsvis en god handhygien
Fastän vi äntligen har börjat gå mot mera normala tider så är det viktigt att fortsätta tänka på sin hygien.
Läs merHälsa
När tandläkarbesöket är ett måste
Tandläkarbesök är något de flesta inte ser fram emot. Det är alltid bäst att besöka tandläkaren regelbundet och boka in
Läs mer
Skapa en bättre hållning i ryggen
I dagens samhälle har dålig rygg blivit en folksjukdom. En vanlig missuppfattning är att vi föds med dålig hållning, men
Läs mer
Går träning och hälsa hand i hand?
Det brukar ofta sägas att hälsa och träning går hand i hand och vi vill påstå att så är fallet.
Läs mer
Förbered och planera en medicinsk klinik
Går du i tankarna på att starta en egen medicinsk klinik? Då behöver du tänka på en hel del. Ta
Läs mer
Hur mode påverkar oss
Vi kan nästan säga att mode gör världen idag. Det handlar om de nya sakerna som kommer ut. Alla gillar
Läs mer
Träna hemma eller på gym
Så klart så finns det fördelar med att både träna hemma och att träna på gym. Vi tänkte i denna
Läs mer
Behandla dina hudproblem
Lider du av hudproblem? Det finns bra hudvårdsprodukter och behandlingar som kan hjälpa beroende på vad du har för hudproblem.
Läs mer
Vid begynnande håravfall
Håret är för många kopplat med en god självkänsla, när du börjar att tappa hår kan lätt självkänslan försvinna i
Läs mer
Att anpassa träningen efter förmåga
Anpassning av träning är något som är mycket viktigt. Vare sig det bara handlar om att att välja en träningsform
Läs mer